• COLLOQUIO, ANAMNESI E VALUTAZIONE DELLO STATO NUTRIZIONALE

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  • ANTROPLICOMETRIA:

     Peso

     Altezza

     Circonferenze corporee

    Quantificazione del grasso sottocutaneo

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  • BIOIMPENDENZIOMETRIA PROFESSIONALE:

    Quantificazione del Metabolismo Basale

    Stato di idratazione cellulare (acqua totale, intracellulare ed extracellulare) con conseguente valutazione di eventuale ritenzione idrica

    Peso e mineralizzazione delle ossa

    % di massa grassa

    % di massa muscolare

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  • VALUTAZIONE POSTURALE
  • EVENTUALE VALUTAZIONE SOTTO SFORZO E “CHECK LIVE” IN PALESTRA o IN STUDIO, ILLUSTRANDO E CORREGGENDO SPECIFICI ESERCIZI MUSCOLARI E/O POSTURALI CHE POTRANNO ESSERE AGGIUNTI ALLA DIETA.

Una volta effettuate le valutazioni e aver preso nota di obiettivi, stile di vita, preferenze e necessità del paziente, verrà consegnato il piano alimentare più adatto.

Su richiesta potrà essere programmato e prescritto anche uno specifico piano di allenamento, da svolgere in palestra o a casa, lavorando così sinergicamente su entrambi gli ambiti e assicurando un risultato migliore.